最近疲れが取れない

 

何故か疲れやすいということはないでしょうか?　どうも疲れが取れなくて考え込んでいます。睡眠不足もあるのでしょう。でもそれなりには眠っています。疲れには精神的なものと体力的なものがあるわけですがもしかして心の問題なのかもしれません。一種環境にマンネリが出てきたのでしょうか?　　

退屈という感覚に近いのでしょうね。将来にやりたいことが見えてこないとか。少し前まではこんな感じになりたいとかいろいろありました。それなりに成果が出てもいました。多分次の成果までは時間がかかると感じているのでしょう。当面先に進めないわけです。現状維持なんですね。すぐには次のステップに進めません。こんな時きっと心がマンネリ化するのでしょう